コッケイ － 5/23朝のカード (コメント数：0)

　*『現実の中に入って行きなさい、そこでは全てが可能です』(アヴェンチュリン）
　T.T*覚醒『いつであれ、自分が無意識に行動していることに気づいたら、それをやめましょう。ロボットになってはいけません。エゴから行動を起こしてはいけません。一杯のお茶を飲み、目を覚ましましょう――それから、覚醒をもって行動することです。』
　Z.T*スローイング・ダウン『瞑想は一種の薬——それを用いるのはしばらくの間だけだ。一度その質を学んだら、とくに決まった瞑想をする必要はない。瞑想があなたの生全体に広まっている。「禅を歩く、禅を坐る」
「話していても、黙っていても、動いていても、動かずにいても、本質はくつろいでいる」
「本質はくつろいでいる」——それがキーワードだ。自分のしていることをなんでもするがいい。だが、もっとも深い核では、くつろぎ、クールで、穏やかで、中心に定まっているがいい。…あなたには今、これまで自分やほかの人たちに抱いていた期待をすべて手放し、これまでずっと抱いてきたに違いないすべての幻想の責任を取る用意ができています。まさに今、自分とは誰なのかというその豊かさの内にひと休みすること以外、なにもする必要はありません。たとえ欲望や期待や夢が色あせて消えていっても、その方がずっといいのです。それらが消えていくことによって、静けさ、そして、そこにあるものを受け容れるという、新しい質のための場所がつくられます。そして、あなたは以前にはとてもできなかったようなやり方で、この進展を迎え入れることができます。スピードを落とす(スローイング・ダウン) ということの質、休息し、自分はすでにわが家にいることを認めるという、その質を余すところなく味わいましょう。
　A.M*今を生きる 『今、目の前にあることに全力で取り組みましょう。将来への不安、今まで行ってきたことへの後悔の念、それらはすべてエネルギーのロスです。』
　
本当に…、カードの言うとおり！
今ここに在ることの出来る自分、その幸せを噛みしめて生きていける自分でいたい。
今できる事を、喜びと興味を持って、やっていける自分でいたい。
気付きをありがとう。